La performance est-elle toujours recherchée? La performance est souvent recherchée par la personne souhaitant faire une préparation mentale. Cependant l’objectif peut aussi être plus fin et large 😉 Pour commencer, qu’est ce que la préparation mentale? Pas mal de définitions …
Que peut-on attendre d’une préparation mentale ? Lire la suite »
Qu’est ce que l’EFT ou TAPPING? L’EFT est une pratique psycho-énergétique qui signifie : “Emotional Freedom Techniques” ou encore, en français, Techniques de libération émotionnelle. Beaucoup de personnes utilisent l’EFT dans le monde entier pour faire diminuer ou même disparaître des douleurs …
EFT ou techniques de libération émotionnelle Lire la suite »
Le commencement Après une enfance dans la campagne normande, je me suis ensuite pas mal baladée en France pour mes études et le travail. L’accompagnement a toujours été présent dans ma carrière professionnelle. J’ai pu être formatrice, conseillère et responsable de formation auprès …
